原料：核桃 、宝宝补钙补钙拌粥 ，成长拷至快干时 ，关键全部烤干后 ，自制
2、坚果
宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，3、关键
（3） ：坚果粉可以拌饭、自制可以去掉花生 。坚果1-3岁宝宝每日10-20克。宝宝补钙补钙甚至做点心 ，成长花生 、关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制
4 、坚果大杏仁 、
做法 ：
1 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。取出放凉 。可以自由发挥。
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，腰果 、白芝麻各适量 。各式坚果挑选好的 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。