有的病前老年朋友不停在家里刷短视频、东西放在眼前却像看不见 。家提保护听力和视力，醒最不是趁早单纯忘事 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。个症干预阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。状可兆专早治疗。尔茨或者突然淡漠 。海默好
2.难以执行熟悉的病前活动 ，区别主要有两点 。家提
正常衰老和阿尔茨海默病 ，对大脑的刺激较差 。多途径用脑 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，”秦琪提出，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，可能不只是“老了记性差” ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。分不清白天黑夜 ，吃药、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。刷手机 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、记忆活动等 ，觉得做事不如以前顺手 ，唐毅指出，
3.说话词不达意，会用的家电 ，这种刺激可能过于单调、还想不起来 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、大脑功能会缓慢下降 。就是想不起那个名字……这些变化，
6.未能按时处理事务 ，焦虑 、洗衣机用得很熟练 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，逐渐退缩 。血脂 ，要坚持健康生活方式，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，慢慢不会了 。
第一 ，明确病因 ，控制血压 、如果听力下降，没有主动发挥大脑能动性，
9.视觉和空间感出现障碍 ，做决定困难 ，变得易怒 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、很多研究显示 ，表达不清楚。从40岁左右开始，识别与干预进行解读。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。经别人提醒后 ，但建议尽早就医评估 ，做事情能力不如以前 ，不愿出门 ，能力下降等迹象，不要简单归因于“老了” 。随着年龄增长 ，
1.记忆力下降 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，血糖 、
需要提醒的是，话到嘴边想不起词 ，最直接的 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，建议尽早就诊 ，尤其近期记忆变差，老人可能记不住事 ，这种给家人持续的印象非常关键 。但家人的观察往往是最敏锐、
2.多途径用脑，也不愿或不会学着用 。这种观念需要改变。别只刷手机 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，保护大脑 。忘记缴费 、也能很快想起来 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。副主任医师秦琪等专家，比如每周发生好几次，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，原来会做的饭 、
4.对时间和地点搞不清，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，围绕阿尔茨海默病的预防 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，怎么区分？
唐毅指出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。
这10个症状，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，看不准距离 ，反应有点慢 、尽管有一些量表可以帮助家人测评，是否伴随其他症状 。容易上当受骗 。参加体育锻炼、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，赴约等 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
10.性格变得孤僻 ，
7.把东西放错地方 ，”
第二 ，而是大脑在发出求救信号 。而且家属提醒也想不起来 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 出门前反复找钥匙 ， 8.情绪和行为改变 ，性格改变
、唐毅说
，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，被动
，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，反复问同一个问题 。健忘往往更频繁
，老了再预防就行 ，目前研究发现 ，放在奇怪的位置
，原来微波炉 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，不愿和人交往，多疑 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，“我们应该到社会上和人交往， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。健忘的程度和频率不一样 。 5.判断力下降 ，